<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xml:lang="ja">
<channel>
<title>ためになる？</title>
<link>http://simarisu.potika.net</link>
<description></description>
<language>ja</language>
<copyright>Copyright 2008</copyright>
<pubDate>Fri, 26 Dec 2008 10:13:37 +0900</pubDate>
<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
<item>
<title>トイレ掃除の仕方</title>
<description>
トイレを大掃除する際、やはり便器を第一に洗っていかなくてはなりません。 その中でも特に厄介なのは、便器の内側です。 内側というのは、水のたまる場所のさらに奥、といえばわかりやすいでしょうか。 普段はまず掃除しない部分ですが、同時に確実に汚れがたまっている場所でもあります。 水の流れが定期的にある場所ではありますが、それでしっかり流れているかどうかという確認が目視では不可能なので、どれだけの汚れが潜んでいるかは想像すらできません。 大掃除を行うにあたって、様々な意味で厄介な場所といえます。  では、このような見えにくい上に汚れがひどいことが予想される場所を掃除するにあたって、どういった掃除の仕方をすべきでしょうか。 便器の奥に突っ込めるような細いブラシは、売っています。 最近の掃除道具は一昔前と比べるとだいぶ便利になってきているので、探せば確実に見つかるでしょう。 ただ、洗い流すにはブラシだけではダメです。 洗剤が必要です。 しかし、洗剤をもってしてもなかなか落とせない汚れというものはあります。 特に、便器の奥のような普段から掃除していない箇所は、汚れも相当ガンコになっています。 こういった場合は、色々と工夫が必要です。  まず、トイレットペーパーを便器の内側に入れます。 そして、そのトイレットペーパーに洗剤をしみこませ、数十分、あるいは数時間放置します。 こうする事で、汚れはかなり落ちやすくなります。 あとはブラシでこするだけです。  こういった、一定時間洗剤をなじませるという作業は、どのような汚れに対しても有効です。 大掃除の際は是非様々なところで利用してみてください。 掃除を始める時の第一段階としてガンコな汚れがついていそうなところに洗剤をなじませておき、その間に他の作業を行っておけば、効率的です。 	今日のおすすめ気になる更新ブログたち 前世占い 無料 よく当たる占い師 2009年の運勢占い 無料の姓名判断 旬のテーマ＆気になる記事 姓名判断で相性占い 開運占い 2009年運勢 ちょっぴり楽しげ？イチオシピックアップ ドクターコパの風水 財布 無料　夢占い    追伸　もういくつ寝るとお正月。年賀状だの大掃除だの正月準備で大忙しで時間 が・・。もう一度、12月の最初に戻してほしいです・・。  																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																													
</description>
<link>http://simarisu.potika.net/blog/38.html</link>
<guid>http://simarisu.potika.net/blog/38.html</guid>
<pubDate>Fri, 26 Dec 2008 10:13:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>不眠の問題で悩む人</title>
<description>
睡眠と言うのは、とても大切なものでしっかり取らなければならないものです。  現在、日本人の5人に1人というかなり多くの人がなんらかの不眠の問題で悩んでいると言われています。  不眠になる原因としてストレスや生活習慣の乱れなどさまざまなことが要因としてあげられると思いますが、そんな原因のひとつとして下アゴがずれていると言うことがあげられると言うことがあると言うのはご存知でしたでしょうか。 この下アゴがずれていると不眠にとっては、結構根本的な原因になっているようです。  不眠症と下アゴのずれなんて一見なんの関係もなさそうですが、実はそうでもないのです。 昔の人にはあまり見られることはなかったと思うのですが、今の人にとっては共通と言っていいほどの症状らしいのです。  どういう事かと言いますと、現代社会ではストレスなどがたまりやすく、食生活なども乱れがちです。そうなることで歯ぎしりする人も増えているようで、歯ぎしりをすると奥歯は押さえつけられるため本来の長さまで伸びることができません。 奥歯が短いと噛み込むのも深くなります。そうなると頬の筋肉が緩んでしまう形になります。  そこで登場するのが「交感神経」です。 交感神経は緩んでいる頬を緊張させるために脳に命令をだします。頬を緊張させるには、筋肉や神経も緊張させなくてはなりません。その状態が続くと言うことは、交感神経がいつでも活発化しているということになりますので、休まる時間がなく、眠れないということになります。 眠るために副交感神経を活発化させなくてはならないのでこのままだとダメですよね。  しかし諦めないでください。マウスピースなど専門のものを使うことにより症状を軽減することが可能になるようです。 	今日のおすすめ気になる更新ブログたち 2009年の開運占い ギャンブル運 手相の結婚線の書き 方 魔法の妊娠術 旬のテーマ＆気になる記事 あがり症を克服する おまじない 赤面しないおまじな い ロトくじを当てるお まじない ちょっぴり楽しげ？イチオシピックアップ 風水財布 黄色 財布 風水 ナンバーズ３の予想 ソフト追伸　今年の年末ジャンボを買おうかどうか迷っています。 どうせ買ってもあたらないようなきもしますし、でも買わないと絶対にあたらな いし・・。 で開運グッズにこってます。   																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																													
</description>
<link>http://simarisu.potika.net/blog/37.html</link>
<guid>http://simarisu.potika.net/blog/37.html</guid>
<pubDate>Mon, 22 Dec 2008 16:25:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>SBI証券</title>
<description>
株を始める際に選ばなければならないのが証券会社です。 最近ではネット証券が主流になってきましたが、数え切れないくらいのネット証券が存在しています。 各ネット証券会社によって特徴があります。  その中でも人気を誇っているのがＳＢＩ証券です。 インターネットで株の取引について調べれば必ず目にする証券会社です。 ＳＢＩ証券を利用している人は多く、口座開設数もネット証券の中でトップクラスです。  そんなＳＢＩ証券の特徴を見てみましょう。 一番の特徴は取り扱っている商品がとても多いことです。 国内株式や外国株式はもちろん、投資信託やＦＸ、先物取引などがあります。 外国株式では、ネット証券の中では珍しい韓国株も取り扱っています。 さらにＦＸでは１６通貨も取り扱っています。種類が豊富であるため、自分が気になる市場を見つけることができるかもしれません。  またＳＢＩ証券は手数料が安いことでも有名です。 １日１０万円以下の取引の場合、種類によっては手数料が無料になります。 現物取引はもちろん信用取引の手数料がとても安く人気があります。 初心者など、低予算で取引をしようと思っている人にとっては嬉しいサービスになります。  他にも口座を開設すると受けられるサービスが充実しています。 会社四季報を見ることもできるのが嬉しいですね。  他の証券会社の方がいい部分もありますが、ネット証券選びに迷ったら、とりあえずＳＢＩ証券の口座を一つ開設しておけば安心できるでしょう。 	今日のおすすめ気になる更新ブログたち 結婚・相性占い 姓名判断 両思いになれるおま じない 復縁 おまじない 旬のテーマ＆気になる記事 告白を成功させるお まじない 宝くじよく当たるお まじない よく当たる宝くじ売 り場 ちょっぴり楽しげ？イチオシピックアップ 簡単な恋愛心理テス ト 合格のおまじない 霊感占い　霊視 霊能者　霊感占い  追伸　あと２週間足らずで新年を迎えるなんてちょっと信じられない気分です。 もうあれから１年もたってしまったのか。  																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																													
</description>
<link>http://simarisu.potika.net/blog/36.html</link>
<guid>http://simarisu.potika.net/blog/36.html</guid>
<pubDate>Sat, 20 Dec 2008 21:12:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>火災保険を扱っているのは</title>
<description>
火災保険を扱っているのは保険会社だけではありません。 JA共済や全労災などが火災共済を扱っています。  共済とは一定の地域や職域でつながる者(組合員)が団体を構成し、将来発生する恐れのある火災や入院、事故などのリスクに対し、相互扶助の目的で共同の基金を形成して、リスクの発生に際し、一定の給付を行う約束をした制度を指します。 農業協同組合法や消費生活協同組合法など、保険業法以外の法律の規定に基づき、主務官庁の監督の下で共済事業を行っている団体を、根拠法を有する共済と言います。 JA共済、全労災、県民共済、CO・OP共済などが代表的な共済団体です。 社団法人日本共済協会に加盟のすべての共済は根拠法を有する共済です。  共済は保険業法の規制を受けないので、生損保の両方の取り扱い可能が大きな特徴です。 基本的に営利目的でないので、保険料は民間に比べ低くなっています。 また、使用されている用語も民間保険と異なっています。 保険&amp;rarr;共済、保険料&amp;rarr;掛金、被保険者&amp;rarr;被共済者、保険金&amp;rarr;共済金、配当金&amp;rarr;割戻金、となります。  根拠法のない共済、いわゆる無認可共済も存在していましたが、トラブルが多く、保険法が改正され、2006年4月より2年間で保険会社、もしくは少額短期保険業者に移行しなければならなくなりました。 少額短期保険業者とは、保険期間が損害保険は2年、生命保険は1年で、かつ保険金額が1,000万円以下の範囲における政令で定める金額以下の保険のみ引き受ける事業者です。  このように、火災保険には保険会社以外が扱う商品もあります。 火災保険、火災共済、どれを選ぶかは内容や団体をよく比較したうえで選ぶようにしましょう。 たくさんの商品から我が家に合った保険を見つけるには比較がとても重要なのです。 	今日のおすすめ気になる更新ブログたち はりねずみ むしにもひとりごと 太めコーぎー 旬のテーマ＆気になるブログ もんきっき ちゃぼ ふらみんご あにまる ちょっぴり楽しげ？イチオシピックアップ めがねふくろう タイガー クマプー  追伸　もうすぐ冬至ですね。こんなに日が暮れるのが早いと １日が短くなったように思えてきます。寒さも厳しくなりそうですね。 																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																													
</description>
<link>http://simarisu.potika.net/blog/35.html</link>
<guid>http://simarisu.potika.net/blog/35.html</guid>
<pubDate>Sat, 20 Dec 2008 21:10:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>高校受験の為の勉強</title>
<description>
高校受験を控えた一年間、それぞれの科目に対してどのような勉強法で挑めば良いのか。 これは、とても重要な問題です。 科目別の勉強法を立てるのは、中々難しいですし、それを実践していくとなると、最初の内は頭がこんがらがってしまうでしょう。 しかし、必要な事です。 しっかりと勉強法を確立し、高校受験の為の勉強を行う事が、合格への唯一つの道です。  まず、国語です。 この科目は、比較的点数が取りやすいとされています。 その一方で、古文、漢文といった、普段馴染みの無い分野に関しては、中々点数を取れない人が多いようです。  まず、最初の段階でやっておく事は、古文漢文になれることでしょう。 既に二年間の積み重ねがありますが、それでも古文漢文には慣れないという人は少なくないのではないでしょうか。 それをして、「自分は古文漢文が苦手だから、国語は現代文で稼ぐ」と判断するのは、あまりに早計です。 これからの一年間、しっかり勉強すれば、必ず古文漢文に抵抗なく問題を解くことができるだけの力は身に付きます。 苦手分野だからと忌避せずに、きっちりした勉強法を立てて、その勉強法を実践していきましょう。  高校受験において、国語は大きなウエイトを占めます。 特に、将来文系の分野を目指す人にとっては、ここで良い点数を取れないと苦しくなってきます。 古文や漢文なんて将来使わないからどうでも良い、ではなく、昔の日本人がどのような言葉を使っていたのか、頑張って取り組んでみましょう。 	無料　深層心理テス ト 風水　トイレ 鏡リュウジ　タロッ ト占い 四柱推命　無料 前世占い　無料 宝くじに当たるおま じない 手相人相占い 手相占い　無料 ポチのひとりごと たまのひとりごと 																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																													
</description>
<link>http://simarisu.potika.net/blog/34.html</link>
<guid>http://simarisu.potika.net/blog/34.html</guid>
<pubDate>Sat, 20 Dec 2008 21:08:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>つみれ鍋</title>
<description>
今回ご紹介します鍋料理レシピは、「つみれ鍋」です。つみれと言えば、つみれ汁やおでんの具として食されていますが、今回の鍋レシピでは鍋の具材として使います。つみれの消費が寒い季節に多いことも、温かい料理に使われることがほとんどだからでしょう。 つみれという名前の由来は、練った魚肉を摘まんで湯に入れる摘み入れという行為からつけられ、その歴史は古く江戸時代にはすでに人々に食されていたと言われています。江戸時代の方々も食していたであろう食材、つみれを使って平成時代の私たちも鍋としていただいてみましょう。 では、はじめましょう。  ●つみれ鍋　　　　　 材料:イワシ...200g　イワシ用調味料（料理酒...少々　塩...少々　片栗粉...大さじ1　ショウガ...少々）　白菜...4分の1個　長ねぎ...1本　えのき...1袋　水...２カップ　しょうゆ...少々　料理酒...少々　みりん...少々　三つ葉...お好みの量 作り方 １、イワシはまな板の上で包丁を使い手動で細かく刻むか、簡単にフードプロセッサーを使うかどちらかの方法で、細かくします。そこへ、イワシ用の調味料を入れてよく混ぜます。最近ではスーパーで、すり身として売られていますので、それを使っても構いません。 ２、白菜、長ねぎを食べやすい大きさに切りましょう。えのきは石付を落とし、小分けにしておきます。 ３、鍋に水、料理酒、しょうゆ、みりんを入れて煮立たせます。煮立ったところで、イワシを丸めて1個ずつ入れていきましょう。全部入れましたら、そこへ白菜、長ねぎ、えのきを入れて煮込みます。 ４、全体に火が通りましたら、仕上げに三つ葉を少々加えれば出来上がりです。 	無料占い 無料　相性占い 家相　風水 2009　運勢　無料占 い ジーニー　無料占い 新宿の母　恋愛占い 風水　金運 占い師　鑑定料 ヴァージンメディカル クリーム 無料占い 																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																													
</description>
<link>http://simarisu.potika.net/blog/33.html</link>
<guid>http://simarisu.potika.net/blog/33.html</guid>
<pubDate>Wed, 17 Dec 2008 10:19:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お食い初めレシピ　赤飯</title>
<description>
最初にもち米を蒸し終わったら、次は小豆の茹で汁を赤飯全体にふりかけ、また蒸します。 大体10分くらい蒸したら、もう一度茹で汁をふりかけ、同様に10分ほど蒸します。 これで完成です。 何故茹で汁を二度も振りかけるかというと、こうやって10分おきに振りかけることで、もち米に付着する水分の量と蒸す事で蒸発する水分の量を上手く調整し、ふんわりとした仕上がりにする為です。 こうやって作った赤飯は、非常にふかふかしておいしい仕上がりになります。  赤飯は、基本的には暖かいまま食べるものではありません。 冷めてから食べる物です。 ですから、あまり柔らかさとかふかふか感を重視した作り方をしない、あるいは重視しないという方も結構いるようです。 しかしながら、ここでの調理法、そして最後の仕上げが、冷めた後の赤飯に大きな影響をもたらします。  もし蒸し過ぎた場合、冷めると非常に固い赤飯になってしまいます。 固い赤飯は食べにくいだけでなく、触感の悪さがそのまま味を悪く感じさせてしまいますし、お年寄りの方にはあまり優しくないですよね。 一方、逆に蒸しが足りなかった場合、水分が多量に付着したまま冷めて、べちょべちょした何とも気持ちの悪い触感になってしまいます。  赤飯というのは、おめでたい食べ物であって、あまり味は重視されない傾向にあります。 実際、お食い初めレシピの紹介がされているサイトでも、あまり味付けにはこだわらない感じのお食い初めレシピが多いような気がします。 しかし実際にはお客さんに食べてもらうものなので、お食い初めレシピとはいえ、しっかりもてなしの心を持って作りましょう。 	あなべる たんぽぽ びおら らんらん あなべる ぼたん さざんか らんたな みんと 心理テスト　無料　 相性 																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																													
</description>
<link>http://simarisu.potika.net/blog/32.html</link>
<guid>http://simarisu.potika.net/blog/32.html</guid>
<pubDate>Mon, 15 Dec 2008 07:43:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>VANSのクレープチャッカ</title>
<description>
VANSではたくさんのモデルが発売されています。 中でも異色の存在といわれているのがクレープチャッカです。 VANSの人気モデルであるチャッカブーツとクレープソールを組み合わせたお洒落なモデルになります。  このクレープチャッカは日本では発売されていないモデルのためなかなか手に入りません。 インターネットで販売をしている場合もありますが、すぐに売り切れてしまう場合が多いのです。 そのためレアなスニーカーとして注目されています。 アメリカのセレクトショップの一部の店舗で販売されており、ＶＡＵＬＴと同じくらい貴重なモデルになります。 足を包み込むようなデザインが多く、とても履きやすいと人気があります。 この靴はとても軽いので、長時間歩いても疲れません。  靴自体はオーソドックスな形が魅力的で、デザインはかなりシンプルなものが多いのです。 ほとんどが単色のクレープチャッカになっています。 他のVANSのモデルにあるようなカラフルなスニーカーや遊び心のあるデザインなどはありません。 その分、どんな服にも合わせやすいのが特徴です。 シンプルではありますが、細部にわたってこだわりのあるデザインになっています。 ファンにはたまらないスニーカーですね。  基本的に日本ではネットショップでしか購入できず、海外限定商品になるので値段も高めです。 １万円を超えるものがほとんどです。 またサイズもアメリカの基準で作られているので、少し小さめのものを選んだ方がよさそうです。 	卒業式の髪型 卒業式 スーツ 卒業式のスーツ 入学式 ママ 服装 入学式のスーツ 入学式の服装 子供 服 入学式 卒業式 ヘア 卒業式 着物 恋愛相性占い 無料  																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																													
</description>
<link>http://simarisu.potika.net/blog/31.html</link>
<guid>http://simarisu.potika.net/blog/31.html</guid>
<pubDate>Mon, 15 Dec 2008 07:42:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>松野明美さんの出産</title>
<description>
色んなリスクを伴う高齢出産。 芸能人の高齢出産の話はよく話題として取り上げられますが、その中でも最近話題になったのが松野明美さんです。 比較的、芸能人の高齢出産は母子共に健康ですという話題ばかりが取り上げられます。  松野明美さんは最近、次男がダウン症であることを明かしました。 ダウン症といえば、高齢出産になればなるほど、確率があがると言われています。 たとえ、芸能人であっても一般人と同じでダウン症の子供を持つ可能性は近いのです。  テレビで見る松野明美さんのキャラクターは明るすぎるぐらいのキャラクターですが、悩みという影を感じさせません。 出産前に心臓に疾患がある可能性が高いと言われたが、産む事を決意した彼女。 出産後にはダウン症と心臓に病を抱えていることが分かったそうです。 たくさんのことに悩みながら子育てを続け、さらに仕事にも復帰していました。 ダウン症を打ち明けるまでは、何事もなかったかのように仕事を続けていた彼女はすごい人ですね。  高齢出産を控えている方の中には、様々なリスクに不安を抱えているかもしれません。 芸能人の高齢出産を聞いて、私も大丈夫だと思えた人もかなりたくさんいるでしょう。 逆に今回のケースのように、ダウン症を持って産まれたという話を聞いて不安になったという人がいるのも事実です。 できれば健康な体で産まれて欲しいという願いがあるから仕方ないのかもしれません。 ただ、ダウン症であっても元気で成長してくれている姿を見て母親は元気をもらっているという話もききます。 出産前には色々な不安があるでしょうが、障害を乗り越えて元気に成長してくれる姿は大きな励みになることに間違いありません。  	コスモス歳時記 もみじ歳時記 ふきのとう歳時記 ねこじゃらし歳時記 ぷりむら歳時記 ひまわり歳時記 のあざみ歳時記 ユーカリ歳時記 どんぐり歳時記 しらぎく歳時記 																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																													
</description>
<link>http://simarisu.potika.net/blog/30.html</link>
<guid>http://simarisu.potika.net/blog/30.html</guid>
<pubDate>Tue, 09 Dec 2008 10:58:00 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>サザエの卵蒸し</title>
<description>
その独特の形と、歯ごたえのある身から、お酒の肴に人気の魚介・・・「さざえ」。岩礁に生育しますが、特においしいのは、東北以南の外洋で捕れたものと言われます。タウリンが豊富です。可食部100gの栄養をみると、コレステロールが多いのが気になりますが、タコやイカと同様、コレステロールを下げる働きがあるといわれるタウリンを多く含みます。 分量の目安としては、1個が30〜50gと考えるとよいでしょう。  料理方法としては、つぼ焼が有名です。ほかにお刺身や酢の物、また煮ものにしてもおいしく召し上がっていただけます。  お子さんにもおいしく召し上がっていただくには、サザエの卵をほぐして蒸しあげた「卵蒸し」はいかがでしょう？ サザエの殻をそのまま器として用いると、風合いが出ますね。  サザエを殻ごとたわしでごしごしときれいに洗います。サザエ中4個に対してカップ1の水を加え、5分程度蒸します。そのあと、身を取り出し、食べやすく切ります（2センチ角程度が食べやすいでしょう）。 身を取り出したら、殻の内側もきれいに洗います。 サザエ4個に対して、卵2個を溶きほぐし、だし汁1カップ、塩少々、しょうゆ小さじ1弱、さらにみりんを加えて卵汁を作ります。 切ったサザエの身と、卵液を殻に入れます。あとは、蒸気のあがった蒸し器で15分弱、弱火で蒸します。 ＊火加減が強すぎると「す」が立ってしまいます。茶碗蒸しを作る要領で作ってください。  仕上がりにミツバを切って散らすとよい風味です。おもてなしにもよい料理です。  	J&amp;amp;R ジャグラ JAYRO ジャイロホワイト 流行ブーツ ジェット ラグ ドライヴ ジル メゾピアノ　ワンピース メゾピアノ　バック メゾピアノ　キーホルダー  																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																																													
</description>
<link>http://simarisu.potika.net/blog/29.html</link>
<guid>http://simarisu.potika.net/blog/29.html</guid>
<pubDate>Mon, 08 Dec 2008 11:02:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
